がんになる前に遠赤外線サウナの温熱療法て健康維持したいですね

今の時代は2人に1人が癌に罹る時代です

平均寿命が延びたのでガンになる人も増えたのかもしれませんが

若年性もあります

癌は生活習慣病とも言われ

予防にはバランスの取れた食事や腹八分目の食習慣、ストレスをためない生活や適度の運動や睡眠・・・etc.

そして体を温めて免疫を高くする習慣も必要ですね

体を温める温熱療法が注目を集めています

がんになる前に遠赤外線サウナの温熱療法て健康維持したいですね

もしなってしまったらホームサウナも力強い味方になりますよ

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