日向ぼっこと光線浴の違い

今日は良い天気なので昼の休み時間に公園まで歩いて行った

公園にはベンチがあって日向ぼっこ日和である

太陽の恵みでぽかぽかと暖かい

日向ぼっこをしながら職業柄、遠赤外線サウナの光線浴との違いを何故か考えてしまう

日向ぼっこは電気代もかからずに空気と太陽は自然の恵みでたた(無料)だ

しかし、背中と言うか日が当たらない影は寒い

厚着をしているので太陽の恵みの遠赤外線も体の心までは温まる感じではない

遠赤外線サウナの光線浴はサウナ代と電気代がかかるが

八方から遠赤外線が来るので背中も温まる

密封された空間で空気も温まるので薄着になって遠赤外線が体の中に浸透するので

体の芯から温まる

やはりお金をかけた分の違いは十分ある

ページ紹介:遠赤外線サウナは自宅でガンの温熱効果予防に良い?

カテゴリー: 日記 パーマリンク